PROFESSORES
SARAH JANE
Certificada internacionalmente pela Yoga Alliance USA nos estilos Hatha Yoga Moderno, Ashtanga, Vinyasa e Yin Yoga.
Sarah Jane, estuda, ensina e pratica Yoga desde 2018 e ensinou também Pilates Barre durante oito anos.
Foi na dança que descobriu o interesse pelo movimento completando o curso profissional de Dança Contemporânea (Balleteatro-Porto) e mais tarde o Curso Modular de Dança Contemporânea (Olga Roriz-Lisboa). No seguimento do seu percurso abriu portas ao Yoga que desde então se tornou a sua paixão e estilo de vida. Completou a sua primeira formação em Yoga com o professor Jean-Pierre de Oliveira e em seguida com a professora Filipa Li na escola Vinyasa Yoga Porto. Praticante de Yoga há mais de 7 anos, com o foco no método do Ashtanga Yoga nos últimos anos, mantendo uma prática disciplinada de 6 vezes por semana. Aprendizagem contínua sob a orientação de Lucas Carvalho, professor autorizado Nível 2 pelo Sharath Yoga Center, e participação continua de workshops com professores autorizados como, Lucas Carvalho, Laruga Glaser, Dany Sá, Sasha Masiello, Ana Claudia Lopes, Jonata Puente, Jay Junior e muitos mais.
SOFIA BUI
Praticante e professora de Ashtanga Yoga, dedicada a ajudar outras pessoas a descobrir os benefícios transformadores do yoga.
Iniciou o seu caminho há mais de oito anos como instrutora de Pilates, onde experimentou pela primeira vez o impacto profundo do movimento consciente no corpo e na mente.
Desde então, ampliou a sua prática e conhecimento, tornando-se instrutora de Aerial Yoga e Vinyasa Yoga, certificada pela Yoga Alliance USA.
A sua paixão pelo Ashtanga Yoga, em particular, permite-lhe guiar os alunos através de uma prática estruturada, profundamente pessoal, enfatizando a respiração, o alinhamento e a atenção plena.
LUCINDA MATOS
Praticante e professora de Ashtanga Yoga, mantém uma prática diária desde 2019, que sustenta o seu percurso pessoal e orienta a sua forma de ensinar. Teve a oportunidade de aprofundar os seus estudos na Índia durante dois meses no Sharath Yoga Center, com Sharath Jois, detentor da linhagem do Ashtanga Yoga.
Certificada pela Yoga Alliance, com formação em Ashtanga, Vinyasa e Aerial Yoga. Enquanto professora, procura transmitir os ensinamentos tradicionais do Ashtanga através de uma prática consciente e consistente, acreditando no seu potencial profundamente transformador e respeitando o processo individual de cada aluno.
Mantém uma aprendizagem contínua através da prática pessoal, sob orientação do professor João Machado, e da participação regular em workshops com professores autorizados da tradição, como Lucas Carvalho, Sasha Masiello, Manuel Ferreira, Luke Jordan, Laruga Glaser, Dany Sá, Vedanta Misra, Jonata Puente, Júnior Jay, Ana Claudia Lopes
