Ana Cláudia
Professora de Ashtanga Yoga
Autorizada Nivel 2 por Sharth Jois
Como professoras de yoga acreditamos profundamente nesse princípio.
Apoiar todas as comunidades e escolas é essencial para preservar e partilhar os seus ensinamentos e valores.
É com este espírito de harmonia que Sattva e Sa.Bu se unem para vos oferecer este evento tão especial e único.
Yoga é União
BIO
Ana Claudia é praticante de Yoga há mais de 18 anos, sempre teve o Ashtanga como fonte principal de inspiração. É autorizada Nível II pelo Sharath Yoga Centre, antigo KPJAYI.
Viajou por muitos anos à Índia para estudar com seu professor Sharath Jois e procura aprofundar seus estudos também na Ayurveda, nos cantos tradicionais védicos e vedanta.
Ana Claudia é também fundadora e diretora da Samatva Yoga, uma das escolas mais tradicionais e antigas do Brasil.
Programa
24 a 28 de Setembro
Quarta a Sexta
6h30 ultima entrada às 7h - Aula Mysore
27 de Setembro
Sábado
* Aula Mysore
11h - Workshop
A prática de Yoga (posturas e teoria)
O Yoga e a Mente
28 de Setembro
Domingo
* Aula Mysore
11h - Workshop
A prática de Yoga Contemporânea
Introdução à Filosofia
Questões e Resposta
*Turnos a definir
PREÇOS
Valor Completo - 180€
Fim de Semana - 120€
Drop In - 45€
Taxa de Banho- 5€ (para os 5 dias)
O Sattva dispõe balneário com chuveiro, mousse de banho, mousse hidratante e desodorante Rituals. Lembramos que deve ser um banho rápido e consciente por respeito aos alunos e ao meio ambiente.
Morada